Je achtsamer der Chef, desto besser das Team

„Je achtsamer Chefs sind, so fand die gleiche Arbeitsgruppe heraus, umso besser ist die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter, umso höher deren Leistungsfähigkeit und umso geringer das Risiko, dass sich die Betroffenen emotional erschöpft fühlten oder Fehler machten“

Teilnehmer an Achtsamkeitskursen müssen jedoch auch über deren mögliche Nebenwirkungen informiert werden und sollten nicht ohne psychotherapeutische Beratung mit ihren Erfahrungen alleingelassen werden.

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